Online Yoga sanft

Kraft und Flexibilität aufbauen – Energie tanken, körperliche Beschwerden verhindern, bzw. lindern, zur Ruhe kommen! Dies erreichen wir mit sanften, fließenden Yoga Sequenzen im Wechsel mit einfachen statischen Haltungen. Auch üben wir in jeder Yogastunde Pranayama (Atemübungen), um unseren Geist zu beruhigen und zentrieren. Am Ende schließen wir mit einer wohltuenden regenerierenden Entspannung.

10 € pro Yoga-Stunde

Wenn es dir möglich ist, überweis mir bitte pro Yoga-Stunde 10 € (gerne auch gesammelt). Fühle dich aber auch trotzdem von Herzen willkommen, auch wenn du derzeit keinen finanziellen Spielraum hast und nicht für die Yogastunden bezahlen kannst.

Gerne kannst du auch die restlichen 3 Yogastunden, die vom Frühjahrskurs noch ausstehen, hiermit abrechnen – mach´ es einfach so, wie es für dich passt.

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