Sei Du selbst die Veränderung, die Du dir für diese Welt wünscht.
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unkompliziert und doch kreativ … schenk´ doch mal was sinnvolles 😉
Gönn Dir einen ganz besonderen Tag – am 18. Juli 2026
Yoga Retreat im Allgäu
Wir – Moni & Conny – laden dich herzlich zu einem besonderen Retreat im wunderschönen Allgäu ein.
Unter dem Motto -leicht.frei.verbunden- möchten wir einen Raum schaffen für Yoga, echte Begegnungen, Natur, Tiefe, Leichtigkeit, Lachen und einfach SEIN.
Freue dich auf liebevoll gestaltete Stunden für Körper und Seele mit Yoga, Pranayama, Klangmeditation, Mantra singen, inspirierenden Gesprächen und einem Vortrag über gesundes, nahrhaftes Essen.
Paula wird uns dabei mit leckeren, veganen Essen liebevoll versorgen.
Dieses Wochenende schenkt dir Raum für Leichtigkeit, echte Begegnungen und bewusstes Sein – ohne Druck – ohne Müssen – einfach Du.
Wir freuen uns sehr darauf, diese besondere Zeit mit dir zu teilen.
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Tagesablauf:
Anreise:
Sonntag 06.September 2026 zwischen 15.00 – 15.30 Uhr
Ankommen bei Tee/Kaffee/Kuchen
17.00 – 18.30 Uhr Yoga
19.00 Uhr warmes Abendessen
anschließend: Mantras singen
Montag und Dienstag
8.00 – 8.30 Uhr Meditation & Pranayama
Tee/Smoothie/Obst
9.00 – 10.30 Uhr Yoga
11.00 Uhr Brunch warm und kalt
Zeit für Dich
(Kuchen, Tee/Kaffee und deftiger Snack steht nachmittags immer bereit)
16.30 – 18.00 Uhr Yoga
18.30 Uhr warmes Abendessen
anschließend: Vortrag über gesunde Ernährung (Montag) / Klangmeditation (Dienstag)
Mittwoch 09.09.26
8.00 – 9.30 Uhr Yoga
10.00 Uhr gemütliches Frühstück
11.30 Uhr „Abschlussritual“
Abreise
Mittwoch 09. September 2026 ca. 12.00 Uhr
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Preise Unterkunft:
Doppelzimmer 129 € (für 3 Nächte)
Einzelzimmer 159 € ( für 3 Nächte)
3 – 4 Bettzimmer 114 € (für 3 Nächte)
Es stehen insgesamt 5 Bäder zur Verfügung, die geteilt werden.
Was du mitbringen solltest:
Bettwäsche, Betttuch und Handtücher (oder im Haus für 8 Euro/Aufenthalt ausleihen).
Hausschuhe oder dicke Socken.
Die Anmeldung und Buchung erfolgt direkt über das Seminarhaus bei Isabelle (allgaeuseminarhaus@outlook.com oder Tel. Nr . 07563914660). Sie steht dir auch gerne für Fragen rund um die Unterkunft und Aufenthalt zur Verfügung.
Link zum Allgäuer Seminarhaus.
Eine Anreise mit dem Camper ist ebenfalls möglich.
Preise für Yoga und Vollverpflegung:
420 € (für 3 Tage)
(Yoga, Klangmeditation, Pranayama, Mantra singen, Vortrag über gesunde Ernährung
(vegan, vollwertig, weizenfrei, überwiegend bio & glutenfrei)
inklusive Getränke (Tee/Kaffee/Wasser)
Mit dem Eingang deiner Zahlung auf das Konto (IBAN DE34 7425 0000 0100 0662 07) ist deine Anmeldung verbindlich und dein Platz für das Retreat gesichert.
Wir freuen uns auf dich!
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Stornobedingungen:
Diese Stornobedingungen beziehen sich ausschließlich auf den Yoga-Anteil des Retreats.
Die Regelungen für Unterkunft und Verpflegung werden direkt vom jeweiligen Hotel bzw. Seminarhaus festgelegt und sind dort eigenständig zu beachten.
Bei einer Stornierung gelten folgende Gebühren – unabhängig davon, ob die Zahlung bereits erfolgt ist oder die Rechnung erst später gestellt wird:
ab 28 Tage vor Retreat-Beginn: 20 % des Gesamtbetrags
ab 14 Tagen vor Retreat-Beginn: 50 % des Gesamtbetrags
ab 7 Tagen vor Retreat-Beginn: 80 % des Gesamtbetrags
Da immer etwas Unvorhergesehenes passieren kann, empfehlen wir den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung!!
64 € (vorhersehbare Termin, bei denen gefehlt wird, werden ausgespart)
Quereinstieg ist möglich – Drop in Stunde 18 €
dienstags
19.00-20.30 Uhr Yoga Flow (dynamisch)
mittwochs
8.30-10.00 Uhr Yoga Flow (alle Levels)
17.30-19.00 Uhr Yoga Flow (alle Levels)
19.30-21.00 Uhr Yin Yoga mit Klangreise
Gönn´ dir Zeit für dich und mit dir – gönn´ dir Yoga 🥰
Neue Kochworkshops
Muttertagsbrunch am 10.5. – Genuss mit Herz
Am Muttertag heißt es: zurücklehnen, genießen und gemeinsam feiern!Wir laden euch herzlich zu unserem liebevoll vorbereiteten Muttertagsbrunch im Bücherladen Abuela am Marienplatz in Dingolfing ein. Freut euch auf:homemade Sauerteigbrot – frisch &...
Basenkur im Frühling! Ab 21.02.2026
Wir ernähren uns während der Kur ausschließlich von basisch verstoffwechselten Lebensmitteln, genießen bewusst, fühlen uns satt und entlasten unseren Körper ohne Hungern. Basische Ernährung entschlackt den Körper, aktiviert den Stoffwechsel, optimiert Verdauung und...
Private, individuelle Kochkurse
... bei Ihnen zu Hause Im Umkreis 20 km rund um Dingolfing. Natürlich werden die geltenden Corona-Vorgaben beachtet. Man ist, was man isst! Nahrhafte Ernährung bringt uns in ein Wohlgefühl telefonisch unter 08731-5112 oder per E-Mail an ...
mein Angebot für Sie
Yoga
mehr Ruhe, Gelassen und Leichtigkeit im Leben finden
Kochschule
Kochkurse zur Ernährungsumstellung zu verschiedenen gesundheitlichen Themen
Basenfasten
Entschlacken, Entschlacken, Entschlacken …
Smoving
gesunde Bewegung für den ganzen Körper
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Bereit für eine Veränderung in Sachen Gesundheit, Ernährung und Bewegung?
Ich freue mich auf Sie!
Monika Wolf






