Sei Du selbst die Veränderung, die Du dir für diese Welt wünscht.

neue Kochkurse ab Herbst

3.12.2022 – Deftige Gemüseküche – gesund & lecker

3.12.2022 – Deftige Gemüseküche – gesund & lecker

Gemüse kann sehr deftig schmecken! … und das muss auch nicht kompliziert und aufwendig sein, man sollte einfach nur wissen, wie´s geht 😉 In diesem Kochworkshop lernen Sie, wie man Gemüse zubereitet, dass es zufrieden, satt und glücklich macht! … wir nehmen dem Gemüse...

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2.12.2022 – Desserts – das Highlight des Menüs

2.12.2022 – Desserts – das Highlight des Menüs

Der krönende Abschluss eines jeden Menüs ist das Dessert. Wir bereiten in diesen Kockworkshop Desserts rein pflanzlich, natürlich gesüßt und super lecker zu. Obendrein belasten diese süßen Verführungen unseren Körper nicht, da sie mit Lebensmitteln mit viel...

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Private, individuelle Kochkurse

Private, individuelle Kochkurse

... bei Ihnen zu Hause Im Umkreis 20 km rund um Dingolfing.  Natürlich werden die geltenden Corona-Vorgaben beachtet. Man ist, was man isst! Nahrhafte Ernährung bringt uns in ein Wohlgefühl telefonisch unter 08731-5112 oder per E-Mail an ...

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Basenkur im Herbst, nach dem Motto „Die Natur ist die beste Apotheke“

Termine:

samstags, 22.10.22, 29.10.22, 5.11.22 von 10.00 – 16.00 Uhr
Kosten: 280 € alles inklusive, Skripte, Getränke, Essen, Yin Yoga, …

Wir ernähren uns in dieser Zeit ausschließlich von basischverstoffwechselten Lebensmittel, genießen, werden satt und entlasten ohne zu hungern unseren Körper.

Basische Ernährung entschlackt unseren Körper und aktiviert dadurch den Stoffwechsel, optimiert die Verdauung, puscht das Immunsystem und bringt uns in mehr Wohlgefühl, macht uns fitter  – unser Körper kann mehr regulieren und die Selbstheilung wird aktiviert, der Geist wird klarer.

Mit einer Basenkur bekommen wir immer mehr Einblick, wie man sein Leben „basischer“ gestalten kann und nimmt Aspekte davon auch in sein späteres Leben mit.

Auch werden wir bei jedem Treffen Yin Yoga üben, dadurch unsere Ausscheidungsorgane, wie Niere, Lunge, Darm und Haut, unterstützen.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Na, wer ist dabei, das Wunder der Basen zu spüren

Freu´ mich auf eure Anmeldungen per Mail oder Telefon

mein Angebot für Sie

Yoga

mehr Ruhe, Gelassen und Leichtigkeit im Leben finden 

Kochschule

Kochkurse zur Ernährungsumstellung zu verschiedenen gesundheitlichen Themen

Basenfasten

Entschlacken, Entschlacken, Entschlacken …

Smoving

gesunde Bewegung für den ganzen Körper

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Basenfasten

Entschlacken, Entschlacken, Entschlacken …

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gesunde Bewegung für den ganzen Körper

Bereit für eine Veränderung in Sachen Gesundheit, Ernährung und Bewegung?

Ich freue mich auf Sie!

Monika Wolf

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