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Yogaretreat „Erwecke deine Sinne“ von 2.10.-9.10.22 in Istrien

https://andreabasso.de/yogawoche-in-istrien/

Hallo ihr Lieben,

Na, wer will dabei sein in diesem Retreat der Sinne? Dieses Retreat wird deine Sinne neu erwecken mit Yoga & Farbe & Duft … und verschiedensten Geschmäckern, denn ich werde es bekochen nach diesen Motte „Erwecke deine Sinne“ – gesundes Essen muss schmecken und leckeres Essen sollte gesund sein … freu´ mich auf euch.

Yoga im Sommer -„inne halten und sich spüren“

8er-Block,  ab 24./25.05.22

dienstags

17.00 – 18.30 Uhr    alle Levels

19.00 – 20.30 Uhr   Yoga sanft

mittwochs

8.30 –  10.00 Uhr     alle Levels

17.30 – 19.00 Uhr     Yoga sanft

19.30 – 21.00 Uhr     Yin Yoga

… gönn´ dir Zeit für dich … gönn´ dir Zeit für Yoga 😊

Basenorientiertes Kochen

… der perfekte Einstieg für eine grundlegende Ernährungsumstellung

 Praxis & Theorie

… ein grundlegender Kurs, sein Leben einfach und unkompliziert auf eine gesunde, basenorientierte Lebensweise auszurichten, wie basenorienters Essen richtig lecker schmecken kann, was alles möglich ist in der rein pflanzlichen Küche und viele Tipps und Tricks seine Gewohnheiten, zuliebe der Gesundheit und des Wohlgefühls, umzustellen und diese locker in den Alltag einzubauen

 4 stufiger Kurs an folgenden Terminen:

immer freitags von 15.00 – 19.00 Uhr

2.09.22, 9.09.22, 16.09.22, 23.09.22

incl. Kochworkshops, Essen und Getränke, Skripte 320 €

(für Partner pro Person 280 €)

Basenkur im Herbst, nach dem Motto „Die Natur ist die beste Apotheke“

Termine:

samstags, 22.10.22, 29.10.22, 5.11.22 von 10.00 – 16.00 Uhr
Kosten: 280 € alles inklusive, Skripte, Getränke, Essen, Yin Yoga, …

Wir ernähren uns in dieser Zeit ausschließlich von basischverstoffwechselten Lebensmittel, genießen, werden satt und entlasten ohne zu hungern unseren Körper.

Basische Ernährung entschlackt unseren Körper und aktiviert dadurch den Stoffwechsel, optimiert die Verdauung, puscht das Immunsystem und bringt uns in mehr Wohlgefühl, macht uns fitter  – unser Körper kann mehr regulieren und die Selbstheilung wird aktiviert, der Geist wird klarer.

Mit einer Basenkur bekommen wir immer mehr Einblick, wie man sein Leben „basischer“ gestalten kann und nimmt Aspekte davon auch in sein späteres Leben mit.

Auch werden wir bei jedem Treffen Yin Yoga üben, dadurch unsere Ausscheidungsorgane, wie Niere, Lunge, Darm und Haut, unterstützen.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Na, wer ist dabei, das Wunder der Basen zu spüren

Freu´ mich auf eure Anmeldungen per Mail oder Telefon

Sei Du selbst die Veränderung, die Du dir für diese Welt wünscht.

mein Angebot für Sie

Yoga

mehr Ruhe, Gelassen und Leichtigkeit im Leben finden 

Kochschule

Kochkurse zur Ernährungsumstellung zu verschiedenen gesundheitlichen Themen

Basenfasten

Entschlacken, Entschlacken, Entschlacken …

Smoving

gesunde Bewegung für den ganzen Körper

mein Angebot für Sie

Yoga

mehr Ruhe, Gelassen und Leichtigkeit im Leben finden

Kochschule

Kochkurse zur Ernährungsumstellung zu verschiedenen gesundheitlichen Themen

Basenfasten

Entschlacken, Entschlacken, Entschlacken …

Smoving

gesunde Bewegung für den ganzen Körper

Bereit für eine Veränderung in Sachen Gesundheit, Ernährung und Bewegung?

Ich freue mich auf Sie!

Monika Wolf

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