Hülsenfrüchte sind Samen und beinhalten viele Ballaststoffe, Nährstoffe und hochwertiges Eiweiß und dass sind die Gründe, warum man sie regelmäßig essen sollte 😉 … in diesem Kurs lernt man, wie man sie richtig und wohltuend zubereitet … wir kochen verschiedenste Gerichte und machen auch einige Aufstriche mit diesen wertvollen LEBENSmitteln.

Bitte Behälter für Überbleibsel mitnehmen.

Incl. umfassendem Rezepte-Skript und Getränken.