Wir starten mit einer 1wöchigen Basenkur am 26.4.25, bei der die Ausleitung unserer Schlacken (eingelagerten Säuren) gut in Fluss kommt und gehen dann sanft in eine basenorientierte antientzündliche Ernährung über. In der 1. Woche findet eine 100 % Ernährung statt. 

Eine 14tägige basenorientierte antientzündliche Ernährung folgt. Wir unterstützen in dieser Zeit unseren Körper mit einer Darmsarnierung und individuellen Ausleitungsmitteln. In dieser Zeit kann unser Stoffwechsel und unserer Verdauung sich optimal regenerieren, unser Immunsystem wird gestärkt.

Diese um 1 Woche verlängerte, jedoch abgeschwächte Basenkur hat den Vorteil, dass man besser in ein basenorientiertes Leben findet – da nach 3 Wochen sich Gewohnheiten manifestieren. Auch bei unbasischen Ausnahmen, die ja immer wieder da sein werden, findet man schneller wieder in einen gesunden Lifestyle zurück.  Die Kraft der basenorientierten Gewohnheit wird immer präsenter ;). Wir haben uns an mehr Wohlgefühl und Fitness gewöhnt, was dieser Ernährungsstil mit sich bringt.

Ausscheidungsorgane, wie Niere, Lunge, Darm und Haut, unterstützen oder wir
gehen bei schönem Wetter mit smovey-Ringen in die Natur, mit denen wir unser
Lymphsystem, das unsere Körper-Müllabfuhr ist, aktivieren.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Na, wer ist dabei, das Wunder der Basen zu spüren?

Freu´ mich auf eure Anmeldungen per Mail oder Telefon.

Bitte Behälter für Überbleibsel mitnehmen.

Ein Tag mit & für die Basen!

Wer möchte sein Leben wieder basischer gestalten, den Stoffwechsel dadurch puschen, das Immunsystem aktivieren und sich einfach fitter und wohler fühlen?
An diesen Tag werden wir die Basen wieder auffrischen, einiges Neues darüber erfahren und weitere Möglichkeiten kennenlernen, was basisch alles möglich ist.
Wir unterhalten uns über verschiedene Themen, was ein basisches, fittes und gesundes Leben ausmacht. Dann gibt es einen „Intuitiven Kochworkshop“. Dort bereiten wir eine basische Buchweizen-Pizza zu und ich zeige euch, wie man eine leckere basische Lasagne macht und einiges mehr. Auch werden wir in das basische Backen einsteigen, denn nichts Süßes ist auch keine Lösung. Es gibt für alles ein umfangreiches Skript.
Eine entspannende Yin Yogastunde mit Klangreise rundet den Tag ab, bei der sich alles manifestieren darf, was für euch passend ist.

… bei Ihnen zu Hause

Im Umkreis 20 km rund um Dingolfing.

Natürlich werden die geltenden Corona-Vorgaben beachtet.

Man ist, was man isst!

Nahrhafte Ernährung bringt uns in ein Wohlgefühl